がくちゃんです。
突然ですがもう一人の億万長者の師匠の
ビジネススクール（参加費数十万円）で言われていたことがあります。
それが
『積極的休養のすすめ』です。
人は状況が悪かったりだとか
稼ぎたい稼ぎたい！と思えば思うほど
どうしてもビジネスビジネスとなってしまいます。
これが非常に面白いことに
多くの人に起こっているんです。
（僕もたまにその傾向になるのですが汗）
目次
世の中の人は数字を追い求めている
世の中のビジネスマンは数字を追い求めています。
確かに数字を追い求める事はいい事だと思いますが
過度になりすぎると
体調を崩すどころか人生そのものを楽しめなくなります。
例えば
『毎日仕事仕事！記事書く記事書く！
営業営業、家事、料理、散歩、お買い物！』
僕の知り合いの
主婦のママさんにもこういう方はいられます。
非常にやさしいですし
意欲も高く僕は大好きな方なのですが
よくバーンアウトしています。
そう、バーンアウトが激しくなればなるほど
立ち直りに時間がかかってしまう人もいるんです。
現代は忙しすぎてどうしても
そう言うことを忘れがちになってしまいますよね…
気持ちがめちゃめちゃわかるんです。
方法は2つあります
①成功してからバーンアウト
②積極的休養の教え
この2つです。
と、その前に
僕のメンターのこいけんさんは
「気合では続かないからw人にはバイオリズムがあるから。
だからね、ナチュラルにできることが一番いいと思うよん！」
実はそういっておきながら
こいけんさんは貢献ステージに入っているらしいので
ずっと誰かのためにお仕事とかお手伝いとかたまにキャンプに行ったりしている印象です。
ある意味短眠の方です。
どうやら自分自身の欲求が完全に満たされたあとは
貢献ステージというステージに突入し何をしてもあまり疲れなくなるようです。
（僕も１０年後には行きたい世界…）
①成功してからバーンアウト
とあるLPを日本に持ち込んだ
謎の経営者が言われていたことですが
「みんな成功する前にバーンアウトするから苦しくなる。
だからうまく行ってからバーンアウトして欲しい」
と言われていたんですね。
人がモチベーションが下がる時って
うまく行っていない時なんです。
うまくいっている時って
モチベーション下がらないと思うんです。
だからうまくいかずに
バーンアウトするんじゃなくて
うまくいってからバーンアウトしてね
ということらしいです。
とはいえちょっと辛口ですが笑
②積極的休養のすすめ
これはこいけんさんも言われていたことで
（実はもう一人の師匠も）
積極的に休養を取った方がいいですよ！
という億万長者もいます。
どういう事かというと
こんな話がありました。
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大企業の社長さん
毎日プレッシャーで1日たりとも休まない。
１週間あったら７日間。
働いていないと不安で不安で仕方がない。
そんな時に
あるコンサルタントがこんなコンサルをしたそうです
「週に２日休みましょう♪」
・・・
「そんなばかな。休めないよ！」
だけどそれを受け入れた結果何が起こったかというと
売り上げが上がったそうです。
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そう、何が起こったかというと
ゆとりができた分かなり効率的になったようです。
スケジュールいっぱいに予定を入れるんじゃなくて
あえて空白を入れる。
それができると
生き方にも余裕ができるようです。
これはかなり使えますよね＾＾
まとめ
「今予定いっぱいでギリギリなんです…」
というあなたは思い切って積極的休養を取ってしまいましょう。
体が資本なので
たまには頑張ってる体さんを休ませてあげてくださいね(*´∀｀*)
もしかしたらあなたにとって
本当に大事なことを忘れてしまっているかもしれませんよ＾＾
ではでは億万長者の教え
『積極的休養』でした♪
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